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Para trabajar a conciencia este método es necesario saber que cada persona tiene una constitución propia.
Pilates - Guioteca
Pilates Reformer – RGS FITNESS
El Método Pilates es la coordinación completa del cuerpo, la mente y el espíritu 🧘♀🧠 #Pilates #PilatesMaquina #Pilatesreformer #PilatesLovers
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